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- Parcours

Nouveau cap

3 mois pour devenir capitaine

de ta vie

Tu t'ennuies ou tu t'épuises dans ton travail ?
Tu veux changer de voie et contribuer au monde de demain mais tu ne sais pas par où commencer ?
Tu souhaites mieux te connaître et construire un parcours professionnel qui te ressemble vraiment ?

Bien mener ta transition professionnelle à impact positif

Le Parcours Nouveau Cap est une aventure de 3 mois pour te réinventer et construire ta transition professionnelle à impact positif !

Notre méthode pédagogique est expérientielle et innovante. Elle se base sur le triptyque tête-cœur-tripes, pour t’accompagner de manière globale dans la construction de ta prochaine étape professionnelle.

Parce que les enjeux sociaux et environnementaux sont immenses, nous sommes convaincus qu’il est temps d’agir. Chacun·e à sa juste place et à son propre rythme, en commençant par faire un pas de côté, se poser les “bonnes” questions, mieux se connaître, identifier notre contribution au monde et notre périmètre d’actions.

Pour qu’enfin nous puissions « être le changement que nous voulons voir dans le monde » (Gandhi).

Et grande nouvelle 🎉 : le Parcours est 100% finançable par ton CPF !

Prochains départs

Embarque dans l'aventure

Analyser ton parcours professionnel et personnel

Activer tes talents et tes aspirations pour libérer ton potentiel

Développer ta capacité à rebondir et à passer à l’action dans un monde (du travail) incertain

Définir les enjeux sociétaux sur lesquels tu souhaites t’engager dans ta vie professionnelle

Identifier ton équilibre vie pro/vie perso

Établir un plan d’actions pour préparer ta prochaine étape professionnelle et personnelle à impact positif sur le monde

Notre méthode en 6 piliers

L’impact positif sur la planète

Dans un contexte préoccupant de crise planétaire, nous t’accompagnons à mieux comprendre les enjeux écologiques et sociaux auxquels nous sommes confronté·es. Puis, nous t’aidons à déterminer les causes qui te touchent et ta contribution à un monde plus durable, à l’échelle qui est la tienne.

Des outils pédagogiques sélectionnés au service de ta transition professionnelle & personnelle

ADVP, psychologie positive, ludopédagogie,  vision board, ikigaï,  enquêtes terrain…

Une approche expérientielle

Nous te guidons pour faire un pas de côté, sortir de ta zone de confort, être challengé·e – avec bienveillance ! Dans le Parcours, nous mettons l’accent sur la créativité. Fini les exercices routiniers, nous nous appuyons sur des outils ludiques basés sur l’expérience, et une méthode innovante pour révéler le meilleur de chacun·e.

La force d'une communauté

Avancer à plusieurs est un puissant levier pour aller plus vite et plus loin dans sa réflexion. Les échanges entre pairs agissent en “miroir”, ils permettent de lever des peurs, des blocages, de se sentir stimulé·e et de se dépasser. Ils donnent de nouvelles perspectives et de nouvelles idées. Portés par l’énergie du groupe, les moussaillons se sentent soutenu·es et entouré·es.

L’exploration

Articles, vidéos et podcasts inspirants, témoignages de reconverti·es, partenaires experts de l’économie sociale et solidaire, … pour nourrir ta réflexion, élargir tes perspectives et ouvrir le champ des possibles.

Le passage à l’action

Parce que tout changement débute par un premier pas, nous t’aidons à passer de l’idée à l’action. L’expérimentation te permet d’avancer à ton rythme, de gagner en confiance et de cheminer concrètement vers ta prochaine étape professionnelle.

Le programme du Parcours concrètement

01. Embarquement !

» Faire le bilan de son parcours de vie professionnelle et personnelle, faire le point sur ses ressources et déterminer ses objectifs
» Identifier ses valeurs profondes, ses talents, ses limites et les enjeux qui te touchent

02. Explorer ses rêves et ses motivations

» Renouer avec sa petite voix intérieure et questionner ses véritables aspirations
» Se (re)découvrir et développer sa créativité pour ouvrir le champ des possibles

03. Identifier ses super pouvoirs

» Identifier ses compétences
» Apprendre à les activer davantage au quotidien, pour se sentir plus aligné·e, plus à sa place, et gagner en énergie & en confiance en soi !

04. Trouver sa place dans ce monde en transitions

» S’interroger sur les enjeux écologiques et sociaux sur lesquels on veut agir et comprendre pourquoi
» S’inspirer avec le témoignage de reconversions/transitions engagées pour se donner de nouvelles perspectives
» Définir et construire l’impact positif que l’on veut impulser dans son projet professionel !

05. Même pas peur : dépasser ses peurs & et ses blocages

» Identifier ses freins et dépasser la peur du changement, pour encourager son passage à l’action
» Développer son agilité et sa capacité à rebondir dans un monde (du travail) incertain

06. Trouver son équilibre vie pro / vie perso

» Définir son écosystème de travail idéal : rythme, lieu, fonction, interactions… pour construire l’environnement de travail le plus adapté pour soi
» Identifier les piliers de son équilibre de vie pour s’épanouir pleinement
» Déterminer sa « bonne » équation économique pour construire un projet professionnel durable

07. Définir un plan d’actions à 3-6 mois

» Faire le bilan de ses apprentissages, de ses nouvelles connaissances, et structurer sa boîte à outils personnalisée
» Identifier 1 à 3 pistes « projet », définir ses prochaines étapes, ses actions de suivi à 3 et 6 mois
» Célébrer le chemin parcouru !

Télécharge le programme

Le bon mix entre accompagnement collectif & individuel

 

Des outils concrets

Pour accompagner ta réflexion projet, et réutilisables pour d’autres étapes de ta vie.
Exemple : Ligne de vie, vision board, emploi du temps idéal, roue de la vie, plan d’actions projet…

Un plan d’actions

détaillé et réaliste vers ta prochaine étape professionnelle, en respectant ton équilibre de vie

Une meilleure connaissance

De tes compétences, tes envies, tes aspirations profondes qui te permettront d’allier sens et mieux-être dans ta vie pro/perso et de concrétiser plus facilement tes projets

L’accès à la communauté Hisse & Haut (+300 personnes)

Un groupe LinkedIn privé, un annuaire des alumnis pour réseauter, des apéros trimestriels avec celles et ceux ayant fait le Parcours pour continuer à s’inspirer et à échanger ses bonnes pratiques, conseils et contacts

Participe à notre prochain atelier GRATUIT

Ils en parlent mieux que nous !

“Je repars avec beaucoup plus de clarté et de concret. En 2 mois, j’ai l’impression d’avoir fait un pas de géante. J’arrivais avec des idées, je repars avec un projet et un plan d’action ! “

⚓ Avant : institutrice
⚓ Après : gérante d’un café solidaire

Pascaline - Promo #11

Le Parcours m’a permis de me poser pour avancer, ce fut un temps précieux et merveilleux. L’échange avec le groupe m’a permis de formuler des idées, mettre des mots sur mes envies et mes valeurs, et de mieux me comprendre. »

⚓ Avant : plasturgiste
⚓ Après : praticien en massages bien-être

Parscal - Promo #5

“Je me suis sentie immédiatement à l’aise dans le Parcours, et entourée de personnes aux profils variés. Chacun.e avec ses différences m’a apporté quelque chose dans ma réflexion.
Aujourd’hui j’ai entamé une formation d’un an, je me dirige vers ma nouvelle vie beaucoup plus confiante ! »

⚓ Avant : formatrice & consultante paie
⚓ Après : chargée de clientèle dans le secteur de la gestion et du tri des déchets

Angélique - Promo #9

« L’accompagnement m’a permis de me donner une direction pour mon envie de changement. J’ai pu me recentrer sur un projet professionnel qui me ressemble vraiment, identifier mes peurs pour les surpasser et passer du mode « faire » au mode « être ». »

⚓ Avant : ingénieur consultant
⚓ Après :
manager épicerie vrac, bio et locale

Emmanuel - Parcours individuel

« J’avais besoin d’un accompagnement individuel et entourée d’autres personnes, car je suis convaincue que c’est les échanges qui nous font grandir et évoluer dans notre démarche. J’ai trouvé dans le Parcours des clés pour reprendre confiance en moi et dans le monde du travail, notamment grâce à un cadre bienveillant où on peut s’exprimer librement..
Les profils de ma promo étaient très différents, et c’est cela qui crée aussi la richesse de nos réflexions !
La co-construction m’a fait grandir, j’ai vraiment évolué avec les autres ! »

⚓ Avant : supply chain dans le transport
⚓ Après : supply chain dans l’alimentation durable et engagée

Pauline - Promo #7

“Le Parcours m’a aidé à développer mes motivations et ma confiance dans mes compétences –  notamment grâce au cadre bienveillant pour s’exprimer en liberté, et à l’alternance de pratiques, d’apprentissages, d’exercices ludiques et de mises en mouvement physiques.
Merci de m’avoir mise en marche sur mon nouveau projet de vie, avec bonne humeur et énergie !”

⚓ Avant : chef de projet études / travaux
⚓ Après : chargée de mission énergie

 

Audrey - Promo #2

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Des formules adaptées à chaque situation

Pack
Capitaine
  • 7 ateliers animés par 1 accompagnateur·ice Hisse & Haut
  • 1 communauté d'aventurier·ères en transition, hyper boostante !
  • 1 carnet de bord personnel papier
  • +24h d’exercices et de contenus inspirants
  • Des events festifs et apprenants avec la communauté Hisse & Haut
  • 2 séances d'accompagnement individuel
  • 1 synthèse bilan co-construite
  • 1 RDV de suivi individuel à J+6 mois
Pack
Matelot
  • 7 ateliers animés par 1 accompagnateur‧ice Hisse & Haut
  • 1 communauté d'aventurier·ères en transition, hyper boostante !
  • 1 carnet de bord personnel papier
  • +24h d’exercices et de contenus inspirants
  • Des events festifs et apprenants avec la communauté Hisse & Haut

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